Rückblick und Vorschau

Fastenwandern am Möhnesee

 

Liebe Fastenfreunde,

schön, dass Ihr wieder - oder vielleicht auch das erste Mal - meine Homepage besucht. Fasten ist in aller Munde und ich freue mich über zunehmend mehr Anhänger dieser wunderbaren Form der Reinigung und Gesundheitsvorsorge.  

Die schweren Coronazeiten scheinen überwunden, zumindest hoffen wir alle darauf und freuen uns auf einen geselligeren Winter. Die Pandemie hat uns gezeigt, dass vieles in unserem Leben neu bewertet werden muss. Unsere Lebensführung, der Umgang mit uns und unserer Umwelt und den vorhandenen Ressourcen, unser Freizeitverhalten und insbesondere auch unsere Ernährung.

Nicht endend wollende schlechte Nachrichten machen uns Sorgen und schüren in uns eine diffuse Angst vor der Zukunft. Unser meist schon sehr belastete Alltag wird dadurch noch stressiger und schwer erlebt.

Um den großen Herausforderungen entgegen treten zu können, brauchen wir ein starkes Immunsystem, einen gesunden Körper und eine gesunde Seele. Das jährliche Fasten nach Buchinger in Verbindung mit Wandern in der Gruppe ist dafür eine wunderbare Form der Gesundheitsvorsorge. Was brauchen wir wirklich, wie können wir unseren wunderschönen Planeten für unsere Kinder und nachfolgenden Generationen erhalten? Im Fasten eröffnen sich oft neue Gedanken und Antworten auf unsere Fragen.

Ankommen, innehalten, den Körper entgiften und den Geist zur Ruhe kommen lassen. All das können wir im Rahmen einer Fastenwanderwoche nach Buchinger für Gesunde erleben. Ich freue mich, Euch dabei begleiten zu dürfen und wünsche Euch allen alles Gute, Gesundheit und viel Kraft für bevorstehende Aufgaben.

Noch eine Information in eigener Sache. Ich habe geheiratet und heiße jetzt Claudia Vorderwülbecke, nenne mich im Rahmen meiner Fastenangebote aber weiterhin Claudia Stockem.

In diesem Sinne sage ich viel Glück und freue mich auf Euch

Eure Claudia Stockem

und das Team der Deutschen Fastenakademie e.V.